Jangan Kecewa, Akali Disfungsi Ereksi Pada Pria dengan Cara Berikut

Jakarta, Wanita bisa dianggap tak terlalu repot dibandingkan pria dalam urusan bercinta. Masalah 'kekeringan' yang paling sering terjadi pada wanita dapat diakali dengan menggunakan pelumas. Lantas bagaimana cara menghadapi pria dengan disfungsi ereksi (DE)?

Dilansir College Candy, Jumat (31/1/2014), langkah awal yang bisa Anda lakukan sebagai seorang istri adalah jangan membiarkan hal tersebut merusak hubungan Anda dengan suami. Bagaimana pun juga, ia adalah pasangan Anda. Wajar jika Anda merasa kecewa, namun ia pun sudah merasa cukup stres dan mengalami penurunan harga diri.

Psikolog mengatakan DE merupakan sebuah kondisi yang menakutkan bagi seorang pria. Hal ini terkait dengan munculnya kecemasan dan rasa malu. Ketidakmampuan untuk ereksi seringkali juga mempengaruhi citra diri mereka, terutama dalam kehidupan seksualnya. 

Kondisi ini terasa semakin buruk ketika istri mencoba menyelesaikan dengan mengajaknya berbicara. Mengapa? Kebanyakan pria melihat DE sebagai masalah yang sangat berat. Pria merasa lebih nyaman dengan menghindarinya, sementara wanita justru ingin membicarakannya. Secara bertahap, kondisi ini bisa memburuk jika tak segera diatasi.

Seorang psikolog klinis, Varkha Chulani, mengungkapkan bahwa semakin sedikit wanita memperlihatkan 'ketakutannya' akan kondisi tersebut, maka akan semakin baik akan bagi dirinya dan pasangan. "Seorang wanita harus menjadi sekutu bagi suaminya. Cobalah untuk membantu mengurangi tekanan dan kecemasan yang dialami suami terkait kondisi mentalnya," lanjutnya, sepeti dikutip dari iDiva.

Sebisa mungkin yakinkan pasangan bahwa Anda tidak merasa hal tersebut sebagai sesuatu yang sangat besar, buat ia merasa nyaman sehingga dengan sendirinya harga dirinya meningkat dan muncul keinginan untuk mencari langkah medis. Sementara pengobatan terus berjalan, jangan abaikan bagaimana cara Anda berkomunikasi dengan suami.

Sebaiknya hindari juga memaksa suami untuk mendiskusikan masalah ini, cobalah tempatkan suami dalam kondisi yang nyaman di sisi Anda. Lebih penting lagi, yakinkan bahwa Anda akan selalu mendukung dan menerima kondisinya.
sumber: http://health.detik.com/read/2014/01/31/154943/2484038/1390/jangan-kecewa-akali-disfungsi-ereksi-pada-pria-dengan-cara-berikut?l992203755&u18=1

Daftar Film yang Dirilis Minggu Kelima Januari 2014

Kalau Anda sering mengeluh bahwa jarang ada film Indonesia yang layak untuk ditonton, minggu ini Anda mungkin dapat mencoba menyaksikan “Comic 8” dan “12 Menit” yang kehadirannya disambut cukup hangat di bioskop. Sementara itu, bagi mereka yang tertarik bernostalgia, film “Oshin” yang diangkat dari serial televisi terkenal bisa dijadikan pilihan menarik. Selain film-film ini, apa lagi judul-judul yang bisa jadi pilihan tontonan Anda saat liburan nanti? Berikut adalah daftar film-film yang dirilis di minggu kelima bulan Januari 2014.

1. The Legend of Hercules

Di zaman Yunani kuno, seorang ratu jatuh dalam rayuan Zeus dan akhirnya mengandung seorang anak laki-laki yang dijanjikan akan mengakhiri kezaliman sang raja serta mengembalikan kedamaian di tanah mereka. Tetapi, pangeran yang dinamai Hercules ini tak sadar tentang identitas dan takdirnya sendiri. Yang diinginkan Hercules hanya satu: cinta dari Hebe, sang putri dari Kreta yang akan dinikahkan dengan kakaknya sendiri. Ketika Hercules mengetahui masa depan yang telah digariskan untuknya, ia harus memilih antara kabur bersama wanita yang dicintainya, atau memenuhi ramalan tersebut dan bangkit sebagai pahlawan.

Sutradara: Renny Harlin
Penulis Naskah: Sean Hood, Daniel Giat, Renny Harlin, Giulio Steve
Pemeran: Kellan Lutz (Hercules), Gaia Weiss (Hebe), Scott Adkins (King Amphitryon), Roxanne McKee (Queen Alcmene), Liam Garrigan (Iphicles), Liam McIntyre (Sotiris)
Durasi: 99 menit
Tanggal Rilis: 28 Januari 2014

2. Comic 8

Delapan anak muda dari berbagai latar secara kebetulan merampok sebuah bank dalam waktu bersamaan. Masing-masing mempunyai alasan dan motif berbeda. Ada yang merampok karena galau, hobi, iseng, adrenaline sport, bahkan untuk menghidupi panti asuhan dan rakyat miskin. Delapan perampok tersebut terbagi menjadi tiga regu dengan kemampuan dan jam terbang berbeda. Perampokan yang awalnya seperti kebetulan, terkepung oleh pasukan polisi super cantik. Akhirnya mereka harus bekerja sama dan menemukan jawaban dari teka-teki yang ada serta mencari jalan keluar terbaik untuk semua.

Sutradara: Anggy Umbara
Penulis Naskah: Fajar Umbara
Pemeran: Mongol Stres, Mudy Taylor, Ernest Prakasa, Bintang Timur, Babe Cabiita, Fico Fachriza, Arie Kriting
Durasi: 105 menit
Tanggal Rilis: 29 Januari 2014

3. 12 Menit

Rene, pelatih Marching Band dari Jakarta, memutuskan pindah ke Bontang, Kalimantan Timur, untuk bekerja di sana. Ia pikir, tugas dan bebannya sebagai pelatih akan sama seperti biasanya. Ternyata, Rene salah. Ia berhadapan dengan 130 anggota dengan 130 keraguan. Masalah demi masalah pun terus menerpanya. Terutama, tantangan yang disebabkan oleh Tara, Elaine, dan Lahang. Tara adalah drummer berbakat yang punya pengalaman masa kecil traumatis. Elaine, si gadis keturunan Jepang, adalah pecinta musik yang dipaksa ayahnya jadi ilmuwan. Sementara itu, Lahang si anak Dayak adalah pemain kuarto yang dibebani penyakit bapaknya. 

Semuanya bergabung dalam Marching Band dan merelakan berlatih ribuan jam demi penampilan 12 menit di Grand Prix Marching Band, Jakarta. Semuanya menuju satu impian yang akan mereka kenang selamanya. Bisakah Rene membawa Tara, Elaine, dan Lahang berangkat ke Jakarta? Bisakah ia memimpin 130 anggotanya menuju satu impian? Bisakah ia meyakinkan anak-anak ini bahwa mereka sebenarnya sanggup terbang sangat tinggi?

Sutradara: Hanny R. Saputra
Penulis Naskah: Oka Aurora
Pemeran: Titi Rajobintang, Amanda Sutanto, Hudri, Arum Sekarwangi, Marching Band Bontang Pupuk Kaltim
Durasi: 108 menit
Tanggal Rilis: 29 Januari 2014

4. Oshin

Drama berlatar periode Meiji ini bercerita mengenai putri dari keluarga miskin yang tinggal di Prefektur Yamagata. Sang gadis kecil dikirim untuk bekerja pada sebuah keluarga kaya demi mendapatkan penghasilan. Tema kegigihan di tengah situasi sulit ini menjadi inti dari karakter Oshin yang membuat serial televisinya sangat populer di Asia dan dunia. Drama aslinya menceritakan sebagian besar masa kehidupan Oshin, tetapi film ini hanya akan memfokuskan diri pada masa kecilnya.

Sutradara: Shin Togashi
Penulis Naskah: Kota Yamada
Pemeran: Aya Ueto, Goro Inagaki, Ayako Kobayashi, Guts Ishimatsu, Jitsuko Yoshimura, Kokone Hamada
Durasi: 110 menit
Tanggal Rilis: 29 Januari 2014

5. The Returned

Dalam dunia yang telah mengalami wabah zombie, pengobatan yang dinamakan Return Protein dapat menyembuhkan penyebaran virusnya bila diinjeksi secepatnya setelah infeksi terjadi, meski tak dapat menyembuhkan mereka yang terjangkit. Dengan suntikan harian, para penderitanya dapat hidup normal. Tetapi, dengan terjadinya serangan brutal oleh kelompok Anti-Return, serta rumor menipisnya stok protein tersebut, dunia sekali lagi jatuh dalam kekacauan. Sekarang, dalam perlombaan melawan waktu, umat manusia lagi-lagi harus menghadapi mimpi terburuk mereka.

Sutradara: Manuel Carballo
Penulis Naskah: Hatem Khraiche
Pemeran: Kris Holden-Ried (Alex), Emily Hampshire (Kate), Shawn Doyle (Jacob), Claudia Bassols (Amber), Paulino Nunes (Detective Cawl), Melina Matthews (Eve)
Durasi: 99 menit
Tanggal Rilis: 29 Januari 2014

6. Ninja: Shadow of a Tear

Casey Bowman tidak lagi mempercayai siapapun setelah hidupnya hancur akibat sebuah serangan brutal. Demi menuntut balas, Casey mengejar sang pembunuh dari Osaka ke Bangkok, sampai Yangon dengan bantuan seorang sensei yang bijaksana. Satu-satunya petunjuk yang dimilikinya adalah tanda khusus yang ditinggalkan di leher para korbannya karena sang pembunuh mencekik mereka dengan kawat berduri. Casey pun menemukan bahwa targetnya adalah Goro, seorang gembong narkoba yang melaksanakan operasinya di hutan. Untuk membalaskan dendam sekaligus mempertahankan hidupnya, Casey harus meningkatkan kemampuan bertarungnya agar patut dinamakan Ninja. Tetapi, ketika targetnya tersudut, hadirnya sebuah fakta tersembunyi pun membuatnya menyadari bahwa pertarungannya baru saja dimulai.

Sutradara: Isaac Florentine
Penulis Naskah: David N. White
Pemeran: Scott Adkins (Casey), Kane Kosugi (Nakabara), Mika Hijii (Namiko), Shun Sugata (Goro), Vithaya Pansringarm (General Sung), Mukesh Bhatt (Mike)
Durasi: 95 menit
Tanggal Rilis: 29 Januari 2014

7. Lone Survivor

Marcus Luttrell (Mark Wahlberg) adalah seorang anggota Navy Seal yang dikirim di akhir bulan Juni 2005 dalam misi untuk menangkap Ahmad Shah, seorang pemimpin Al Qaeda berbahaya. Setelah tak sengaja bertemu dengan penggembala yang tinggal di pegunungan dan menangkap mereka, Luttrell dan timnya memilih untuk melepaskan tawanan mereka dan kembali ke pangkalan militer karena misi mereka terancam gagal. Naas, karena gangguan sistem komunikasi, pasukan ini tidak berhasil memanggil helikopter bantuan untuk pulang. Karena hal ini, mereka pun tersudut dalam pertempuran untuk mempertahankan nyawa mereka sendiri dalam salah satu usaha paling berani dalam pertempuran modern.

Sutradara: Peter Berg
Penulis Naskah: Peter Berg
Pemeran: Mark Wahlberg (Marcus Luttrell), Taylor Kitsch (Michael Murphy), Emile Hirsch (Danny Dietz), Ben Foster (Matt 'Axe' Axelson), Eric Bana (Erik Kristensen), Alexander Ludwig (Shane Patton)
Durasi: 121 menit
Tanggal Rilis: 30 Januari 2014
Sumber: http://id.omg.yahoo.com/blogs/shinta-setiawan/daftar-film-yang-dirilis-minggu-kelima-januari-2014-073101409.html

Justin Bieber Ditangkap Polisi di Miami

Justin Bieber (Cover Media)Justin Bieber ditangkap polisi di Miami pada Kamis (23/1) sore WIB atau Kamis dini hari waktu setempat.

Dikutip dari Yahoo Celebrity, pelantun "Boyfriend" itu sedang mengendarai Lamborghini sewaan saat dia distop pada pukul 4.09 karena kebut-kebutan. Ada seorang penumpang wanita di mobilnya - pihak polisi tidak memberitahu identitasnya, namun sepertinya dia adalah model Chantel Jeffries, yang sebelumnya terlihat bersama Justin.

Penyanyi 19 tahun itu tidak lolos tes bebas alkohol sehingga dia ditangkap karena menyetir di bawah pengaruh. Dia juga dihukum karena menolak ditahan tanpa kekerasan dan menyetir dengan SIM yang sudah kadaluarsa.Justin Bieber pulang dari klub malam bersama Chantel Jeffries pada Rabu (22/1) malam. (PasificCoastNews)

Saat konferensi pers, pihak kepolisian mengatakan bahwa Justin Bieber mengaku kepada petugas dia telah minum alkohol, mengkonsumsi ganja, dan meminum obat resep sebelum dirinya ditangkap.Aktivitas polisi saat penangkapan Justin Bieber (PasificCoastNews)

Kepolisian menambahkan bahwa Justin Bieber adu mulut dengan mengeluarkan kata-kata kasar kepada polisi yang berusaha memberhentikan mobilnya karena menyetir dengan kecepatan 88-96 di daerah dengan batas maksimal kecepatan 48 km/jam. Laporan penahanan menyebutkan bahwa kata inisial "F" beberapa kali muncul.

Foto penahanan Justin Bieber pun keluar tak lama setelah itu. Dan dia tampak tersenyum sumringah.Foto tahanan Justin Bieber (Reuters)

Seorang pembaca berita lokal Jason Martinez, yang bekerja di ABC Miami, mengupload foto saat mobil sport kuning yang dikendarai Justin menerobos lampu merah.

sumber: http://id.omg.yahoo.com/news

Cegah Serangan Jantung Akibat Olahraga Permainan

Banyak yang menyenangi olahraga permainan, namun tak sedikit pula yang tidak memahami aturan kesehatannya.
Disebut olahraga permainan, jika dilakukan minimal dua orang dan terdapat kompetisi di dalamnya. Jenis olahraga itu, misalnya bulu tangkis, tenis, sepak bola, renang, futsal, bola voli dan sejenisnya. Karena menyenangkan dan tidak membosankan, jenis olahraga itu banyak digemari. Bahkan, bagi sebagian orang, olahraga tersebut dianggap sebagai salah satu olahraga rutin untuk menjaga stamina.

Kenyataannya tidak demikian.  Bebeda dengan jenis olahraga lain, dalam olahraga permainan kita biasanya terpengaruh dengan kekuatan dan kecepatan lawan bermain kita. Misal, ketika berebut bola dalam permainan futsal, jika lawan berlari, maka kita dituntut untuk bisa mengimbangi kecepatan yang dimiliki lawan. Semakin kencang ia berlari, maka semakin kencang pula kita mengejar. Padahal, kemampuan setiap orang berbeda.

Menurut dr. Michael W. Triangto, SpKO, ahli kedokteran olahraga, berkompetisi dengan orang lain dalam berolahraga bisa berakibat buruk. “Apalagi, jika kondisi kita tidak siap,” ujarnya. “Buat orang awam yang sebelumnya tidak pernah melakukan olahraga rutin, ini sangat berbahaya.”

Risiko yang akan dihadapi, menurut Michael, adalah stres karena peningkatan emosi, cedera fisik, kelelahan, hingga serangan jantung yang bisa berakhir dengan kematian. Karena itu, tidak benar jika olahraga harus dilakukan sampai benar-benar capek atau mengeluarkan keringat banyak.

Bagi mereka yang bukan atlet, untuk menghindari risiko tersebut, cara yang bijak dalam melakukan olahraga permainan adalah dengan mengukur kemampuan diri sendiri, tidak terpancing emosi dan nafsu untuk memenangkan persaingan, dan berhentilah sebelum benar-benar capek.

Sumber: http://www.readersdigest.co.id

Inilah Makanan Sehat untuk Jantung Anda

#1 Salmon

Jika Anda bukan vegetarian, salmon baik untuk jantung Anda. Alasan utamanya adalah kandungan vitamin D dan omega 3-nya. Vitamin D pada salmon lebih tinggi dari ikan manapun. Ia membantu pencernaan kalsium, mendukung sistem kekebalan tubuh, serta sering dikaitkan dengan upaya penurunan berat badan juga meningkatkan fungsi otak. Kekurangan vitamin D pada orang dewasa juga dikaitkan dengan penyakit jantung dan kematian prematur. Sementara, omega 3 adalah anti-oksidan yang ampuh. Itu sebabnya salmon baik bagi jantung.

#2 Brokoli

Brokoli memang dikenal mampu menurunkan risiko terhadap penyakit kardiovaskular. Para peneliti mengatakan bahwa indole 3 karbinol, komponen yang terdapat dalam brokoli, sangat potensial untuk menjaga kesehatan jantung. Cara kerjanya adalah dengan mengantisipasi aspek-aspek yang bisa menyebabkan penyakit jantung.

#3 Asparagus

Asparagus rupanya memuat banyak nutrisi ampuh untuk melawan penyakit jantung, seperti folat, vitamin A, C, dan K, juga omega 3. Bahan-bahan dalam asparagus berfungsi sebagai alat detoksifikasi yang dapat membuang bahan-bahan yang beracun bagi tubuh. Dengan demikian, ia melindungi kesehatan dan struktur sistem kardiovaskular.

#4 Bayam

Popeye menjadi kuat karena bayam, dan itu bukan tanpa alasan. Bayam mengandung vitamin A, C, dan K, serta kaya kalsium dan magnesium. Seporsi bayam saja dapat memberikan 20 persen dari kebutuhan magnesium Anda. Ini sangatlah penting, karena tubuh butuh magnesium untuk fungsi otot yang baik, mengontrol gula darah, hingga mengatur tekanan darah. Bayam adalah sahabat jantung Anda.

Sumber : http://www.readersdigest.co.id